Intressant ny serie om träning

Har just börjat titta på en ny serie – Svett & Etikett – där Kalle Zackari Wahlström kastar sig handlöst in i olika utmaningar i form av åtta olika träningsformer. Det är nyfiket, humoristiskt och optimistiskt men samtidigt finns där ett granskande och kritiskt perspektiv. Det intressanta är just hur sjukt flummig och snedvriden träning kan bli i sina extremer. Första avsnittet handlade om bodybuilding, andra om yoga. Övriga program…

1 maj, 2014
Läs mer »

Förläng livet och håll dig frisk genom att fasta!

14 maj, 2013

Igår kväll fick jag äntligen tid att titta på ett mycket intressant avsnitt av Vetenskapens Värld på SVT Play, en BBC-dokumentär som jag blivit rekommenderad att se. Vad vet vi egentligen om fasta? När jag var barn på 70-talet var det väldigt poppis bland tanterna att fasta för att rena kroppen. Det var örtteer och fastavecka någon gång om året. För andra var det en religiös sed där man i någon…

Läs mer »