Första fastedygnet i 5-2-dieten är över

23 maj, 2013

Mitt första fastedygn i 5-2-dieten är till ända! Helt okej, trodde att jag skulle må sämre. Dock gick reaktionerna i vågor. Stundom var det behagligt, och kortare stunder olidligt. Dock landade planeringen så illa att jag lyckats pricka in min första PT-timme på SATS Zenit på samma dag. Inte att rekommendera. Förvisso tog jag en banan innan och en proteinshake direkt efter men det blir överlag ett alldeles för stort…

Läs mer »