Träningsvärk

Förra veckan startade som bekant hösten på SATS och det var även dags för nytt program för min HEAT-klass. Så kul att klassen börjar bli fullbokad igen nu när kylan och regnet tvingar av oss solbrillor och flipflops och lockar in oss i härliga värmen! Träningsvärken dagarna efter var ett faktum eftersom  min HEAT #8 bjuder på en hel del nya utmaningar. 😀 Då jobbar vi rätt!! :p

Och sen ska vi inte tala om nya klassen Barre som tog många deltagare med storm – WOW – vilket tryck och vilken glädje att se så många entusiastiska och duktiga tjejer och killar! Antar att det kändes i fötter, vader, lår och rumpa dagarna efter!?

Just det, jag ska kolla upp möjligheten att få in lite fler platser på Barre-klasserna så att fler kan delta eftersom vi har stänger över.