Dags för nytt Shape-program

Klockan är 06:30 och jag befinner mig på Spåris för att köra veckans första Shape. Idag kompletterar jag mitt nya program med sista tredjedelen. Inget märkvärdigt egentligen men temat den här gången är minimalt med redskap vilket betyder ajöss bl.a. till stepbräda och stång på ett tag. Skönt. Och spännande! 🙂